何もやる気が起きない

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。時

人には一定のバイオリズムがあります。やる気がいっぱいの時もあれば、何もやる気が起きない時もあります。

そういう時は、無理にやろうとせず、その状況を受け入れる方が良いとされています。

少なくとも最近、私はそう思います。

やる気が起きないという状態は多くの場合、心か体のどちらか（もしくは両方）が疲れている状態です。

疲れている状態で頑張っても、期待通りの成果を上げるのは難しいと思います。

休む時は思いっきり休むことも大切です。