スポーツや筋トレが仕事に与える影響

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。

「できるビジネスパーソンは定期的に運動する習慣を持っている」

という、嘘か真実かわからない噂があります。

私の周りでは、上記に当てはまる人は6割くらいの印象ですので、あっているような気もしています。

個人的には、運動が仕事に与える影響はプラスの面が大きいと考えています。

結局のところ「自信がつく」というのが理由の根拠なのですが、自信を持つということは自分の可能性を開きます。

そのきっかけとして運動というものを生かすことができれば、今よりももっとワクワクできるかもしれません。