習慣

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。

良いことなのか悪いことなのか、ここ1ヶ月は規則正しく寝れています。

習慣化されつつあるので、決まった時間になると眠くなります。

やりたいことはたくさんあるのについつい寝てしまうということは、体が睡眠を求めているということなのかもしれません。バランスを見ながら自分をコントロールしていこうと思います。