ずっと寝られる人

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。

ほぼ一日中寝ていられる人、というのがいるそうです。

私もかなり疲労している時は、そういう人になる時があります。

私の場合、精神的な疲労が蓄積しているときに、一日中寝てしまうことが多いです。

異常なまでに寝れてしまうのは、回復の為なのか、ある種の現実逃避なのかはわかりませんが、心の健康を保つためのサインだと理解しています。