環境と集中力

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。

体調が悪い時や、周囲の環境が適切でない時というのは、どうしても集中力が落ちてしまいます。

思考系の業務の場合、その価値を生み出す源泉として集中力は重要です。となると、いかに集中できる環境を整えるかというのが重要ということになってきます。

自分自身の体調を管理しておくというのはもちろんのこと、自分が集中できる環境はどういう状況なのか、それも理解してその環境に近づけていく、というのも重要なスキルといえそうです。