心理 11/11

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誹謗中傷

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。ニュースで、韓国でのネット上の誹謗中傷は半端なさが取り上げられていました。「指（パソコン）で人を殺す」という意味の「指殺人」という言葉も、韓国では生まれているようです。...

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2019年11月28日

心のコントロール

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。自分の感情をコントロールできる生き物は人間だけだという研究結果があります。いわゆる「理性」を持っているということです。しかしながら、どのくらいの理性を備えているかについては、かなりの個人差があるように見受けられます...

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2019年11月23日

成長欲求

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。程度の差はあれ、ヒトはみんな成長欲求があるそうです。成長欲求とは、過去、現在の自分よりもより良くなろうとする欲求のことです。この欲求が自分自身と社会をより良くすることにつながるはずです。

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2019年11月21日

頭の中を整理する

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。いろんなプロジェクトに携わっていると、頭の中がごちゃごちゃになる時があります。ごちゃごちゃな頭では冷静な思考をする事は難しいため、頭の中を整理する必要が出てきます。...

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2019年11月19日

打たれ強くあれ

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。私の経験上の話なので正しいかどうかはわかりませんが、私は「成功体験」よりも「挫折経験」の方が成長するチャンスだと考えています。（もちろん成功体験から学べることも数多くあります。それ以上に挫折経験の方から学べることの...

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2019年11月7日

集中力が続かない時は

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。やらなければいけないことがあるのに集中力が続かないという時は、その原因を見つけて、解消するのがベストです。仕事をしている時に集中力が続かない主な原因は下記であると考えています。・自分にとって難しい仕事をしている...

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2019年10月22日

目標は公言しない方が達成しやすい？

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。目標は、他人に公言しない方が達成しやすいという説があります。心理学がその根拠になっているようですが、他人に目標を公言してしまうと、無意識にその時点で目標を達成したかのような満足感を得てしまうから、ということのようです...

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2019年10月4日

悔しさを原動力に変える

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。「目指していた目標に到達できなかった」「周りからバカにされた」「いじめられた」「いいように利用された」シチュエーションや程度の差はあれ、悔しいという感情を持つことは少なくありません。...

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2019年9月21日

見返し

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。悔しい思いをした時は、その感情を原動力にしなければ、と思います。見返してやろう、ぐらいの気概が必要だと思います。悔しいという感情は自分を大きく変えるほどのエネルギーを持っています。...

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2019年9月4日

ツァイガルニク効果

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。何かを始めて、中途半端な状態にしておくと、それが気になってしょうがなくなってしまう、ということがあります。これは「ツァイガルニク効果」と呼ばれていて、通常な心の働きであるようです。...

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2019年8月31日

カクテルパーティ効果

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。パーティなど大勢の人がいる中でも、自分の名前や木になる人の声はなぜか聞き取れる、という現象を「カクテルパーティ効果」といいます。これは、人間は音を処理して必要な情報だけを再構築していると考えられる根拠になっています。...

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2019年8月1日

イエス誘導法

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。質問には「はい」「いいえ」で答えられるものと、そうでないものがあります。前者を「クローズド質問」、後者を「オープン質問」と言います。そして、クローズド質問で「はい」という回答を言わせる回数を増やすと相手は自分に好感...

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2019年7月24日

ローボールテクニック

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。目の前に人参を見せつけられると馬は一生懸命前に走るらしいです。魅力的なもの（条件）を前に見せて相手を釣り戻れない状態（断りづらい状態）を作ってから、その魅力的なもの（条件）を取り上げて、自分の都合の良いように交渉をま...

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2019年7月17日

フット・イン・ザ・ドア

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。営業職で優秀な成績を出す人は交渉上手、というのが一般的なイメージだと思います。このような方は意識しているのか無意識なのかは別として、「フット・イン・ザ・ドア」という交渉テクニックを活用している場合があります。...

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2019年7月10日

作業興奮

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。勉強や仕事などでなんとなくやる気が出ないなあという時、それでもとりあえずやり始めると集中して一気に捗る、ということがあります。脳にはやる気を司る側坐核（そくざかく）というものがあるらしく、そこが作用することが原因とな...

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2019年7月6日

ハード・トゥ・ゲット

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。「魚心あれば水心あり」ということわざがあります。相手が自分に好意を持って接してくると、自分も相手に好意を持ちやすい、という日本のことわざです。この心理はなんとなくわかるような気がします。...

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2019年7月2日

単純接触効果

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。 ①1ヶ月に1回、4時間の打ち合わせをする ②1ヶ月に4回、1時間の打ち合わせをする打ち合わせの時間は同じですが、心理学的には②の方が人間関係が良好になる可能性が高いと言われています。...

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2019年6月26日

類似性の法則

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。自分が自然と好意を持つ人というのは、自分と似ている性質を持っている傾向があるようです。これは「類似性の法則」と言われています。出身地が同じだったり、同じ大学の出身だったりすると自然と好意が湧くというのがよくある事例...

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2019年6月20日

観客効果

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。カフェで勉強や仕事をすると捗る、という人、結構いると思います。もちろんその日その状況によって違いはあるとは思いますが、これは「観客効果」というものが影響していると言われています。...

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2019年6月15日

なぜかずっと眠い人の心理

こんにちは。株式会社ＨＯＰＥ（ホープ）代表の長嶋です。やらなければいけないことが山積みなのにも関わらずなぜか眠くて寝てしまう、という人、フリーランサーに多いらしいです。時間や場所の制約を受けない分、自分を律する力が必要だということなのでしょう。...

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2019年6月12日